Was zählt im Leben wirklich? Finden sich Spuren in meinem Leben, denen ich nachgehen kann? Kann ich mir Zeit nehmen dafür? Wie sonst können wir ein tieferes Verständnis für uns selbst gewinnen? Oder Antworten auf unsere Lebensfragen? Das Buch behandelt Lebensthemen neben Alltagsproblemen und Sinnfragen in kurzen Sätzen. Meditative Fragen regen zu einer individuellen und kreativen Auseinandersetzung mit den vielfältigen Themen an – auf der Suche nach Leben, nach Erfüllung, nach Sinn. Die Inhalte sind Denkanstöße, stellen infrage, verbinden sich mit eigenen Erfahrungen, fordern die eigene Antwort heraus und führen so oft zu unerwarteten neuen und alten Wegen.

What do I live for? What gives meaning to my life? It is a fundamental need of human beings to find their individual meaning in life. This holds particularly true for times of crisis. Meaning, however, means something different to every one of us, and it can also change in the course of life. The search for meaning is thus a very personal issue, and each answer is unique. Alfred Längle explains the basic elements that help us to find our meaning in life. Step by step he guides the reader on his or her individual way. The book features many practical examples, instructions and exercises, and the texts invite the reader to reflect on his or her personal life. It is a practical guide and an easy-to-read introduction to the basic concepts of logotherapy and existential analysis.